La anemia normalmente es presentada en personas que llevan una alimentación poco balanceada o con deficiencias de algunos nutrientes o vitaminas. Por ende es recomendable consumir diferentes tipos de verduras, frutas, y otros macro-nutrientes, para así obtener todas las vitaminas que tu cuerpo necesita.
Remedio natural para quitar o prevenir la Anemia
INGREDIENTES
- 1 Cucharada de Miel
- 1 Cucharada de mantequilla de Almendra Natural
- Media remolacha (betabel) de tamaño mediano
- Una porción de espinaca
- 2 tazas de agua purificada
PREPARACIÓN
Colocar todos los ingredientes en la licuadora, y batir por unos minutos, hasta que todos los ingredientes estén bien mezclados. Toma este batido 3 veces al día y despídete de las deficiencias de muchos macro nutrientes y micro nutrientes.
Los ingredientes de este batido le proporcionan un sin numero de beneficios a tu organismo.
Al consumir este batido te sentirás con mas energía en tu día, ya que estarás supliendo muchos micro nutrientes que normalmente no consumes en la dieta cotidiana.
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