Los riñones son uno de los órganos más importantes en su organismo. Estos órganos filtrado más de 200 litros de sangre a fin de eliminar materiales nocivos fuera del cuerpo.
De hecho, los riñones son algún tipo de mecanismos que descargan cerca de dos litros de materiales de desecho y el exceso de agua a través de la orina de defensa.
Demasiado materiales tóxicos pueden causar enfermedades de los riñones, el tracto urinario o de la vejiga. Estos órganos incansables mayores enemigos son la sal, los alimentos modificados genéticamente (OMG), los edulcorantes artificiales, los refrescos, la cafeína y los cigarrillos.
Con el fin de mantener la salud óptima de riñón es necesario beber mucha agua. La siguiente bebida también tiene efectos muy positivos en la salud de los riñones:
Ingredientes necesarios:
- Jugo de medio limón o de lima
- 1 kiwi pelado
- 1 plátano
- Media taza de nueces
- 1 taza de agua
- Un poco de perejil fresco
Método de preparación:
Ponga todos los ingredientes antes mencionados en una licuadora y mezcle bien hasta que llegue mezcla homogénea.
La bebida le dará los mejores resultados posibles si se bebe en la mañana antes del desayuno con el estómago vacío.
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