Cómo Coca Cola destruye su cuerpo en sólo 65 minutos!

Muchos de ustedes saben que la Coca Cola es perjudicial para la salud, pero pocas personas saben - "¿por qué, cómo" ¿Qué pasa con nuestro cuerpo después de una pequeña botella de este material está borracho? 

Lee este artículo y después de todo, piensa cuidadosamente - si usted debe continuar bebiendo Coca Cola.

Revisaremos cronológicamente lo que sucede a nuestro cuerpo después de beber una botella de Coca Cola:

En los primeros 10 minutos - el azúcar en los productos de Coca-Cola es un poderoso golpe a nuestro cuerpo. Típicamente, en tal caso, la llamada sobredosis de azúcar causa vómitos, pero desde Cola es una mezcla muy astuto, que contiene ácido fosfórico, lo que impide el vómito. Debido a este efecto inusual que algunos padres dan a sus hijos una coca-cola en caso de trastornos del estómago, pero es equivocado e injustificado.

Durante los siguientes 20 minutos , el cuerpo trata de resistir la sobredosis de azúcar que se produce y una poderosa eyección de la insulina en el torrente sanguíneo se produce, el hígado descompone el azúcar y lo convierte en grasa.

Durante 40 minutos , la cafeína contenida en Coca Cola, está completamente absorbida por el cuerpo. La presión se aumenta en respuesta al aumento de flujo de salida de la glucosa en la sangre.

Los bloques del cerebro los receptores de adenosina que contribuyan a combatir la somnolencia. Las pupilas se ensanchan.

Al minuto 45 , la producción de la hormona dopamina se incrementa, lo que estimula el centro de placer del cerebro. El efecto similar sobre el cuerpo tiene algunas drogas, como la heroína.

Después de una hora después de consumir la pequeña botella de Coca-Cola, el ácido fosfórico acelera el metabolismo a través de la unión de calcio, zinc y magnesio en los intestinos.

El resultado se complica por la enorme dosis de azúcar y edulcorantes artificiales. El efecto diurético de la cafeína comience a actuar.

El calcio se lava de los huesos, effluxes en la orina, y este proceso debilita los huesos.

Junto con el calcio, magnesio, zinc, sodio, y el agua de dejar el cuerpo también.

Ya en el minuto 65 , se crea una aguda escasez de azúcar en el cuerpo, lo que conduce al insomnio y nerviosismo.

La falta de azúcar reemplaza la falta de cafeína, por lo que se siente la fatiga y malestar general. El organismo ha perdido más fluido de lo que se reunió con la Coca-Cola.

Tan pronto como el efecto de la Coca Cola pasa, siente molestias, pero todo se va, si usted bebe una taza siguiente de esta bebida! Pero pensar en ello - si vale la pena que ?!

El consumo regular de Coca Cola contribuye al desarrollo de la hipertensión y la obesidad.

Los edulcorantes artificiales tales como aspatram (E951), causar aún mayor sed, que es otro beneficio para los productores de bebidas similares, que los utilizan.

En el resultado final , el uso de grandes dosis de edulcorantes artificiales, conduce a trastornos nerviosos y retardar el desarrollo mental.

Además, el coque se consistía de algunas sustancias que reducen la actividad de los intestinos y las enzimas del estómago que son esenciales en la eliminación de la grasa corporal y son la razón principal para la formación de depósitos de grasa.

A ver que sucede cuando usted bebe un café con el Estómago Vacío

Una sola taza de café con el estómago vacío es un verdadero shock para su organismo, por lo que debe hacer algunos cambios antes de que disfrute de su bebida favorita.

La gente se pregunta si el café es saludable o no, y esta cuestión es especialmente popular entre aquellos que realmente le gusta. Café ofrece muchos beneficios, pero usted todavía tiene que prestar especial atención a ciertos detalles. Una de las preguntas más importantes es si el café se debe consumir con el estómago vacío.

El café es una increíble fuente de antioxidantes y se ha demostrado ser eficaz en la prevención contra enfermedades malignas, tales como cáncer de colon.

Estas propiedades antioxidantes vienen como resultado del ácido clorogénico que también se encuentra en las frutas. La mayoría de los expertos están de acuerdo sobre estas propiedades, pero el café también puede tener un efecto negativo cuando se consume antes de comer o beber cualquier cosa.

Una sola taza de café negro puro estimula la secreción de ácido clorhídrico en el tracto digestivo, y las personas propensas a la gastritis sentir este efecto mucho más rápido.

Las personas sanas también pueden sufrir este efecto, ya que el ácido clorhídrico se utiliza para disolver los alimentos. Esto afecta a la digestión de alimentos, especialmente después de las comidas pesadas.También causa dificultades en la digestión de proteínas.

Las proteínas no pueden ser completamente disueltos, lo que puede conducir a muchos problemas de salud, incluyendo hinchazón, irritación o inflamación del intestino, e incluso el cáncer.

Según muchos estudios, usted debe beber su primera taza de café una hora después de despertarse. Asegúrese de comer por lo menos una rebanada de pan antes de beber su café.

No tome café justo después de despertarse, porque esto aumenta la producción de cortisol, y se necesita mucho tiempo para equilibrar sus niveles. El cortisol controla su biorritmo y te mantiene despierto.

En resumen, una taza de café puede estimular la secreción de ácidos, hinchazón, e incluso vómitos.Si no puede comer su desayuno justo después de despertarse y si realmente disfrutar de su café de la mañana, agregue un poco de leche o mantequilla en ella para reducir su efecto.

Cuidado: No confundas Acantosis con suciedad

ALERTA DE SALUD Señal de peligro. Si tienes familiares o amigos con sobre peso y con un tipo de marcas lee la siguiente nota: ¡¡Esto no es suciedad, ni es por falta de higuiene!! A estas marcas oscuras se le conoce como ACANTOSIS-NIGRICANS.

Puede salir en cuello, cara, frente, axilas, entre las piernas y otras partes corporales. Es una clara señal en la piel que tienes altos niveles de insulina en el cuerpo. Muchas veces se confunde con una mancha por suciedad o mugre pero muchas ocasiones indica que el cuerpo se esta resistiendo a la insulina que produce el cuerpo.

La acantosis nigricans es una condición dermatológica benigna en la que se crea placas aterciopelada de color gris marrón o negro que se desarrollan en la piel. Por lo general ocurre en áreas de la piel plegables como la parte posterior del cuello, las axilas o la ingle.

Se asocia con una variedad de trastornos endocrinos, tales como la enfermedad de Addison, enfermedad de Cushing, hipotiroidismo y. En raras ocasiones, la acantosis nigricans se produce en un contexto de cáncer o en asociación con otros síndromes genéticos poco comunes.

La causa más común, sin embargo, son los estados resistentes a la insulina tales como la diabetes mellitus. Además, existe una asociación con la obesidad, en sí mismo es un factor que contribuye a la resistencia a la insulina.

La causa exacta de esta afección es poco conocido. Se cree que los altos niveles de insulina (como se ve en los pacientes diabéticos) estimulan a los receptores de crecimiento en ciertas células de la piel, dando lugar a las placas hiperpigmentadas características.

Los tratamientos para la acantosis nigricans generalmente afecta por abordar la causa subyacente, más comúnmente la obesidad o el azúcar sanguínea elevada. El medio más simple y más eficaz para combatir estos problemas son la dieta y el ejercicio.

Algunos consejos naturales para la acantosis pigmentaria.

La disminución de la ingesta calórica total, mientras que el mantenimiento de una dieta baja en grasas, dieta alta en fibra ayudará a los pacientes a perder peso. Esto, a su vez, ayudará a reducir los niveles de azúcar en la sangre. La adición de un programa de ejercicio aeróbico a una dieta balanceada le ayudará a tener una mayor pérdida de peso y la reducción de azúcar en la sangre.

De vez en cuando, si los pacientes no son capaces de conseguir resultados satisfactorios con estas estrategias para el tratamiento de acantosis nigricans de primera línea, algunos medicamentos pueden ser necesarios para ayudar a mantener los niveles normales de azúcar en la sangre. Cuando el peso se reduce y el azúcar en la sangre se normaliza, la condición generalmente se resuelve

10 peligros de las bebidas energéticas(infórmate y comparte).

Entre las preferidas bebidas para Hombres nos encontramos las bebidas energéticas, las cuales prometen mejorar la productividad y aumentar energía, pero este “autoengaño” es por tiempo limitado y su consumo en exceso puede ser dañino para la salud, razón por la cúal estan clasificadas entre los Alimentos Peligrosos.

Aveces es mejor Simplificar tu vida y actuar natuarlmente sin químicos extra en tu cuerpo, así que hoy les compartimos:

10 Peligros de las Bebidas Energéticas

1. El principal riego es el contenido excesivo de cafeína y cantidad calórica, que a decir de los expertos, supera la porción que se ofrece en un refresco de cola. El consumo de cafeína estimula el sistema nervioso central de forma rápida y a la larga puede causar dolores de cabeza.

2. La ingesta elevada puede provocar temblores o arritmias y trastornos en la absorción de líquidos y fluidos, que modificarían el proceso intestinal.

3. Otros de sus componentes, como hidratos de carbono y proteínas, pueden resultar perjudiciales si el organismo detecta una sobredosis de los mismos.

4. En otros casos, los fabricantes etiquetan de “naturales” lo que en realidad son bebidas con potentes diuréticos, que podrían causar molestias musculares e incluso algunos problemas cardíacos.

5. A la vez, otras sustancias como el ginseng, la taurina, efedrina, guanina y arginina, pueden suponer una bomba para ciertos organismos.

6. Si se toman dos o tres latas, la cafeína podría provocar irritabilidad, falta de concentración, cambios de humor, agresividad, ansiedad o crisis de pánico.

7. Expertos advierten que la mezcla de energéticos con alcohol podría suponer un auténtico peligro para la salud. Los estimulantes que poseen estas bebidas contrarrestan los síntomas del alcohol, lo que resulta perjudicial para el consumidor, porque no es consiente de su progresiva intoxicación etílica y sigue bebiendo.

8. La ingesta por periodos largos mezclando alcohol y bebidas energéticas, puede provocar patologías como cirrosis, hepatitis o tumores, puesto que el cuerpo bebe más cantidad de alcohol de la que puede soportar.

9. Igual que en el caso del alcohol, la mezcla de este líquido con drogas como la cocaína o la marihuana puede aumentar de forma dramática los riesgos cardiovasculares.

10. La vitamina B12 se utiliza en medicina para lograr la recuperación de pacientes en coma etílico, provoca hipertensión y estado de excitación. El consumo regular puede desencadenar enfermedades nerviosas y neuronales.

Los peligros de comer sopa instantánea (por favor lee y compare).

Los fideos instantáneos o sopas instantáneas son una comida rápida que se ha popularizado mucho en los últimos años ya que representa una opción fácil y económica para aquellas personas que está cortas de tiempo para cocinar y/o comer algo más saludable. Aunque probablemente quienes las consumen no las consideren precisamente como un alimento saludable, si suelen considerar que son menos malas que las hamburguesas, los burritos, las papas fritas o cualquier otra comida rápida

.Sin embargo, las personas desconocen que en verdad este alimento no es precisamente una buena alternativa, ya que después de investigaciones y experimentos como el realizado por  el Dr. Braden Kuo, del Hospital General de Massachusetts, se logró determinar que este tipo de sopas suelen tener un impacto negativo en el organismo.  A continuación te revelamos los detalles y resultados más sorprendentes que se encontraron tras este experimento.

Los fideos instantáneos no se digieren fácilmente

Con la investigación se logró encontrar que los fideos instantáneos estaban intactos en el estómago, aún después de que pasaron dos horas. Este tiempo representa mucho más del que puede llegar a tardar otros tipos de fideos caseros.  De este hallazgo se derivaron varias preocupaciones debido al impacto que puede tener su mala digestión.

Para empezar, el sistema digestivo podría tener una fuerte tensión, por el hecho de tener que trabajar durante muchas horas para poder digerir estos alimentos altamente procesados. Cuando un alimento permanece mucho tiempo en el tracto digestivo, hay también un impacto en la absorción de nutrientes, pero, los fideos y sopas instantáneas no aportan valores nutricionales. En lugar de los nutrientes, este tipo de alimentos tiene una larga lista de aditivos, entre las que se incluye el conservador toxico hidroquinona de butilo terciario (TBHQ).

Lo más probable es que dicho aditivo se conserve en el estómago junto con los fideos, pudiendo ocasionar algún problema de salud en el tiempo prolongado que se tardan los fideos en digerir.

Sólo 5 gramos del Conservador TBHQ puede ser letal

Para los que no conocen que es el conservador hidroquinona de butilo terciario (TBHQ), déjenme contarles que se trata de un subproducto de la industria del petróleo, que muy a menudo puede ser engañoso porque aparece como un “antioxidante”, pero lo que los consumidores deben entender es que es un producto químico sintético con propiedades antioxidantes, más no es un antioxidante natural, que es el que le hace bien a nuestro organismo. Lo que hacen este tipo de “antioxidantes” sintéticos es evitar la oxidación de grasas y aceites, prolongando así la vida útil de los alimentos procesados

El TBHQ suele estar presente en la mayoría de alimentos procesados que podemos encontrar en el mercado, independientemente de la marca comercial. Además, también es utilizado para barnices, lacas, productos plaguicidas, cosméticos y perfumes, con el fin de reducir la tasa de evaporación y mejorar la estabilidad.

Aunque los expertos en Aditivos Alimentarios han determinado que dosis muy bajas de  TBHQ son aptas para el consumo humano, lo cierto es que se ha encontrado que 5 gramos de este aditivo puede ser letal. De hecho, el Diccionario de Aditivos Alimentarios, asegura que la exposición a un solo gramo de TBHQ puede causar síntomas como Náuseas y vómitos, zumbido en los oídos, delirio, sentido de asfixia, entre otros.

El consumo de sopa instantánea está relacionado con el Síndrome Metabólico

Un reciente estudio publicado en el Journal of Nutrition, pudo determinar que las mujeres que consumían más sopas de fideos instantáneos tenían un mayor riesgo de tener el síndrome metabólico, en comparación de aquellas  que las que comían menos, independientemente de su alimentación o hábitos de ejercicio general.

De acuerdo con esta investigación, las mujeres que consumieron sopa instantánea 2 veces por semana fueron 68% más propensas a tener síndrome metabólico, que es un problema de salud que deriva trastornos graves como la obesidad, , hipertensión arterial, elevación de azúcar en la sangre, triglicéridos y bajos niveles de colesterol bueno HDL.

Además, las personas que consumieron más sopas instantáneas obtuvieron una mínima cantidad  nutrientes importantes como proteínas, calcio, fósforo, hierro, potasio, vitamina A, niacina y vitamina C, en comparación de quienes no consumen este tipo de alimentos. Además, se incrementaron los niveles de grasas malas, calorías y sodio.

Lo mejor es una dieta saludable para gozar de buena salud

Aunque comer sopa instantánea ocasionalmente no representa un peligro para la salud, el incluirla con mucha regularidad puede derivar problemas de salud graves en un futuro. Lo mejor es optar por una buena alimentación con alimentos frescos, naturales y saludables para nuestro organismo. Para eliminar por completo los alimentos procesados de la dieta, lo mejor es planear el menú con anticipación y cumplirlo todos los días de la semana.