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martes, 12 de enero de 2016

ESCANDALAZO!!!EXAMÍNATE.. Y NO TE DEJES VENCER



 Un día, cuando los empleados llegaron a trabajar, encontraron en la recepción un enorme letrero en el que estaba escrito:

"Ayer falleció la persona que impedía el crecimiento de usted en ésta empresa.

Está invitado al velorio, en el área de deportes". Al comienzo, todos se entristecieron por la muerte de uno de sus compañeros, pero después comenzaron a sentir curiosidad por saber quién era el que estaba impidiendo el crecimiento de sus compañeros y la empresa.

La agitación en el área deportiva era tan grande que fue necesario llamar a los de seguridad para organizar la fila en el velorio.

Conforme las personas iban acercándose al ataúd, la excitación aumentaba:

* ¿Quién será que estaba impidiendo mi progreso?

* ¡Qué bueno que el infeliz murió!!

Uno a uno, los empleados agitados se aproximaban al ataúd, miraban al difunto y tragaban seco. Se quedaban unos minutos en el más absoluto silencio, como si les hubieran tocado lo más profundo del alma. Pues bien, en el fondo del ataúd había un espejo.. cada uno se veía a sí mismo.. con el siguiente letrero:

"Sólo existe una persona capaz de limitar tu crecimiento: ¡TU MISMO"! 
Tú eres la única persona que puede hacer una revolución en tu vida. 
Tú eres la única persona que puede perjudicar tu vida, y tú eres la única 
persona que se puede ayudar a si mismo.

TU VIDA NO CAMBIA CUANDO CAMBIA TU JEFE,
CUANDO TUS AMIGOS CAMBIAN, 
CUANDO TUS PADRES CAMBIAN, 
CUANDO TU PAREJA CAMBIA. 
TU VIDA CAMBIA, CUANDO TU CAMBIAS, 
ERES EL ÚNICO (A) RESPONSABLE POR ELLA.

"EXAMÍNATE.. Y NO TE DEJES VENCER"

"El mundo es como un espejo, que devuelve a cada persona, el reflejo de sus propios pensamientos...La manera como tu encaras la vida es lo que hace la diferencia".

SABIAS QUE? EL ATAQUES CARDÍACOS Y EL AGUA! VAN DE LA MANO.




¿Cuántas personas conoce usted que dicen:
No quiero beber agua antes de irme a la cama, porque voy a tener que levantarme durante la noche...?   
¡Yo no sabía esto!

Le pregunté a mi doctor porqué la gente orina mucho durante la noche.  El doctor me contestó, que una gravedad cardíaca retiene el agua en la parte inferior del cuerpo y cuando se encuentra en posición vertical las piernas se hinchan. Cuando te acuestas, la parte inferior del cuerpo (Piernas, etc.) Están a la altura de los riñones, y es entonces cuando los riñones eliminan el agua porque es más fácil.

Yo sabía que se necesita el mínimo de agua para ayudar a eliminar las  toxinas del cuerpo. lo que No sabia es, qué el agua potable en un momento determinado maximiza su eficacia en el cuerpo, y el tiempo correcto para beberlo es:

2 vasos de agua después de despertar; ayuda a activar los órganos internos.

1 vaso de agua 30 minutos antes de una comida, ayuda a la digestión.

1 vaso de agua antes de tomar un baño, ayuda a bajar la presión arterial.

1 vaso de agua antes de irse a la cama, evita derrame cerebral o ataque al corazón.

También puedo añadir  esto :   mi médico me dijo que el agua a la hora de dormir también ayudará a prevenir en la noche los calambres en las piernas. 
Los músculos de las piernas están buscando hidratación y  de ahí que los calambres te despiertan.

El Dr. Virend Somers, es un cardiólogo de la Clínica Mayo, quien es el autor principal del informe del 29 de julio de 2008 en el Journal of  the American College of Cardiology.
y dice : 
La mayoría de los ataques cardíacos se producen en el día; por lo general entre las 6 am y el medio día. Sufrir uno en la noche, cuando el corazón debe estar en el mayor  reposo, significa que algo raro pasó. 
Somers y sus colegas han estado trabajando durante una década para demostrar que la apnea del sueño y el roncar son los culpables.  

Si usted toma una aspirina una vez al día, tómela por la noche.

La razón : 
La aspirina,  tiene una " vida media " de 24 horas, por lo que, si la mayoría de los ataques cardíacos ocurren en las primeras horas de la mañana, la aspirina estaría más concentrada en su sistema circulatorio.

Algo que es bueno saber para poder ayudarnos a nosotros mismos: Bayer está haciendo aspirinas cristal para disolver al instante en la lengua.  Esta trabaja mucho más rápido que los comprimidos.

¿Por qué mantener aspirina junto a tu cama? 
! Por los ataques al corazón !  ,  Si esto sucede, disuelva inmediatamente dos aspirinas en la boca y tráguelas con un poco de agua.

Hay otros síntomas de un ataque al corazón, además del dolor en el pecho y en el  brazo izquierdo. También hay que tener en cuenta un intenso dolor en  la mandíbula derecha y/o en el cuello, así como náuseas y mucha sudoración; sin embargo, estos síntomas también pueden no ocurrir con frecuencia. Tal vez no haya dolor en el pecho 
durante un ataque al corazón.

La mayoría de las personas (aproximadamente 60%), que tuvo un ataque al corazón durante el sueño no se despertarón. 

Sin embargo, si éste se  produce con dolor en el pecho, éste puede despertarlo de su sueño  profundo. Entonces Llame al teléfono de un vecino o de un miembro de la familia que viva muy cerca. 
Diga :  "ataque al corazón". Siéntese en una silla o en un sofá cerca de la puerta principal, espere su llegada y...  Ojo ... ¡ NO se acueste!

Un cardiólogo afirmó,  que si cada persona después de recibir este e-mail, lo reenvia probablemente 1 una vida puede ser  salvada!

Reenvíe este mensaje. ¡Puede salvar una vida

Y TU QUE BUSCAS EN UN HOMBRE ?



¿Soñabas con alguien adecuado a tu carácter, costumbres, horarios, apetito sexual y hasta forma de dormir, pero todo quedó en anhelos?
¿Buscas al compañero perfecto? ¿En todo tienen que compaginar? Pues esto sólo lo encontrarás en tus sueños.

Durante tu juventud sueñas con la pareja que cumpla todas tus expectativas, un ser perfecto adecuado a tu carácter, costumbres, horarios, formas de dormir y hasta con tu mismo apetito sexual, pero casi siempre todo queda sólo en ilusiones.

Los expertos señalan que las expectativas tanto de mujeres como de hombres son muy variadas, pero generalmente coinciden en que ambos sexos deseamos que el romance permanezca para siempre.

Las dos partes buscan la manera de establecer una relación firme que se consolide con el matrimonio o la unión libre.

Contacto con el mundo real

Ambos ven como el sustento de la relación al amor, un sentimiento inalterable por el resto del tiempo "hasta que la muerte los separe". Pero cuando en la práctica, el enamoramiento y las expectativas se transforman debido al contacto con el mundo real, necesariamente surgen problemas en la comunicación.

Lo más importante no es evitar las confrontaciones, sino saberlas resolver. Cuando la unión está basada en el respeto, amor y consideración, los problemas son solucionables, mas no así cuando se evita hablar de ellos.

Intimidad, compromiso y pasión

Éstos son tres elementos cuya revisión debe ser constante para preservar tu relación.

Hay parejas que no hablan nunca sobre lo ocurrido a diario y eso puede estallar en un conflicto que se deriva de muchos sucesos originados meses y hasta años atrás, pues nunca se habló de ello, de sus desacuerdos y por lo tanto de su solución.

Los problemas en la relación surgen cotidianamente, aun donde hay comunicación, pero ésta te da los elementos necesarios para resolver los conflictos.

Quien asegure un eterno romance en las parejas está mintiendo, aseguran los especialistas, pues un proyecto de vida en común conlleva también múltiples obstáculos y desacuerdos.

Noviazgo a base de disfraces

La incompatibilidad en los valores o en las costumbres surge por llevar a cabo un conocimiento, cortejo y noviazgo enmascarados, es decir, si la pareja actúa con un disfraz para ocultar su auténtica personalidad con el objetivo de ser aceptados y poder tener esa relación sentimental.

Este es un gran error, pues su autenticidad es el primer valor que deben compartir. Deben pensar "soy así y puedo ser aceptado como soy".

Cuando el noviazgo da el siguiente paso (matrimonio o unión libre) se da una confrontación de líneas de vida.

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Por ejemplo, para ti la autonomía como pareja es fundamental para formar un vínculo con él, pero para él es necesario vivir apegado a su familia original para lograr estabilidad contigo como su pareja.

El mito de la media naranja

Los seres humanos pensamos que la pareja será el complemento de nuestra personalidad y vida, y lo expresamos con la frase "es mi media naranja", sin embargo, en la realidad esto es un mito.

Elegir una pareja no significa buscar un complemento, sino tomar en cuenta la existencia de otra persona, con su propia visión del mundo, quien no suplirá tus carencias o deficiencias, sino que será alguien dispuesto a compartir la vida contigo.

Vale la pena desterrar esta falsa creencia y cambiarla por la de "otra naranja entera" decidida a ampliar la experiencia de ambos.

Cuando afloran las metas individuales

Otro de los mitos es pensar que son más atractivas las relaciones donde hay más diferencias, comparadas con las relaciones donde hay más similitudes.

Lo cierto es que en ambos casos hay un terreno fértil para la comunicación afectiva.

Si en la pareja ambos tienen objetivos y proyectos semejantes, entonces deben acordar la forma de lograrlos.

Por el contrario, cuando son distintos, existe la oportunidad de aceptar sus diferencias.

Muchas veces el vínculo y la atracción entre dos seres humanos no es en lo que se asemejan, sino en las discrepancias.

Pero siempre debe haber un acuerdo mutuo en las cosas importantes de su relación diaria: el amor, el intelecto y el sexo.

No podemos gobernar nuestro enamoramiento, porque éste no responde a la razón.

Pero debemos negociar nuestro estilo de relacionarnos y comunicarnos, y éste será un excelente paso para llevar una vida juntos.

lunes, 11 de enero de 2016

GELATINA DE YOGURTH



Ingredientes:
1 litro de yoghurt natural light
5 sobres de endulzante sin calorías
2 cucharadas de grenetina en polvo
1/4 de taza de agua
2 tazas de fresa cortadas para la salsa de fresas
2 sobres de endulzante sin calorías para la salsa de fresas
1/2 taza de agua para la salsa de fresas
preparación:
Se ponen las 2 cucharadas de grenetina a hidratar con el agua fría, mezclando con un tenedor.
Se bate el yogurt con el splenda en la batidora hasta que esponje un poco.
Se pone a derretir la grenetina a baño maría hasta que esté líquida.
Se le añade 1 cucharadita de la mezcla de yogurt a la grenetina y se revuelve. Se repite este paso añadiendo una cucharadita de la mezcla de yogurt hasta que la grenetina esté a temperatura ambiente.
Ya que la grenetina este temperada se añade a la mezcla de yogurt en la batidora y se revuelve.
Se pone la mezcla de gelatina en moldes individuales y se mete al refrigerador hasta cuajar (unas 6 horas).
Para preparar la salsa, se licuan las fresas con el endulzante y el agua, se cuela el líquido. Se reserva para servir.
Se ponen las gelatinas en cada plato y se bañan con la salsa de fresas. Se puede decorar con fresas enteras. Ya esta en la pagina. .decoración  diferente.

Flan TRES leches"




Ingredientes
8 huevos
1 lata leche evaporada
1 lata leche condensada
2 taza crema de leche( media crema)
1 queso crema (8oz)
2 cucharadas de vainilla
1\2 taza de azúcar

1\2 taza de azúcar para el caramelo

Procedimiento:
En una olla a fuego lento coloque la media taza de azúcar y esperar a que dore luego coloque al molde que van a utilizar.
Luego batir los demas ingredientes con con batidor o batidora y dejar la mescla suave ya lista coloque al molde . 
Precaliente el horno en 350°F y poner a baño de maria aproximadamente 1 a 1:30 hora/aprox. todo depende de la potencia de su horno.
Dejar enfriar y listo.

POZOLE VERDE DE POLLO



Ingredientes
1/2 kg de nixtamal precocido
2 pechugas de Pollo sin piel 
8 tomatillos verdes de hoja
3 limones 
3 rábanos 
2 aguacates 
2 chiles serranos 
1/4 de lechuga 
1¼ de cebollas 
2 dientes de ajo
5 ramas de cilantro 
2 ramas de epazote 
2 Hojas de laurel
2 cucharadas de orégano
1/2 cucharadita de comino
1 cucharada de aceite de oliva
Pimienta al gusto
1 cucharada de sal
2 chiles poblanos asados, desvenados y limpios
Preparación
Limpie 2 pechugas de pollo sin piel y póngalas en una cacerola, después reserve.
Ponga en un escurridor 1/2 kg de maíz pozolero precocido y enjuáguelo.
Agreguelo a la cacerola del pollo junto con 1/2 Cebolla 1 diente de Ajo 2 Hojas de Laurel agua suficiente para cubrir todos los ingredientes
cocine a fuego alto.cuando hierva reduzca a fuego medio, tape la cacerola y deje los ingredientes cociendo por 1 hora aproximadamente, hasta que el maíz pozolero esté bien cocido,
Aparte poner a cocer 8 Tomatillos,2 Chiles Serranos agua suficiente para cubrir los ingredientes de la cacerola.
Licualos con 1/4 de Cebolla 1 diente de Ajo 5 ramas de Cilantro.2 ramas de Epazote.1/2 cucharadita de Comino y los chiles poblanos asados. 
Sazona el pozole con sal y pimienta y si lo deseas con un poco de consome en polvo, deja hervir unaos 10 minutos, retira el pollo y desmenuzalo en trozos grandes, regresalo al caldo y agrega la salsa colada, deja hervir unos 10 minutos mas rectificando sazon.
Sirve con lechuga, rabanos , cebolla y limones  aguacate,  salsa verde  de limón 


ASADO DE RES:



INGREDIENTES:
1 kilo y 1/2 de carne de res
cebolla al gusto
ajo al gusto
3 o 4 chiles guajillos
zanahoria al gusto
4 tomatillos verdes
papas al gusto
2 cubos de consome de res

coser la carne con ajo y cebolla cuando esta lista desebrar y a parte cocer chile juajillo y muelo con el ajo y la cebolla cosida De la carne luego pico zanahoria y papa en cuadros tomatillos verdes partidos en 4 y cebolla ala juliana , en una casuela caliente con poco aceite sofrio un poco los vegetales y luego agrego lo ke moli en la licuadora o sea el chile guajillo lo cuelo y selo pongo alos vegetales y Le agrego caldo al gusto De la carne cosida y agrego la carne y pongo los cubitos De res y listo..

Que pasa con el Aura cuando tienes relaciones Sexuales?



¿Qué tan consciente eres en el momento de elegir con quién compartes tu energía más íntima?

Todo encuentro íntimo con una persona te une de una forma especial con ella. Las energías y las almas se entrelazan y entre más profunda sea esa conexión más se comparte y se intercambia energía con esa persona.

Si estás con una persona que no le hace ninguna limpieza interna a su ser y si además esta persona ha estado con muchos otros y tampoco ha limpiado lo que los demás han dejado en ella no sólo estarás adquiriendo parte de su carga energética sino que también estarás tomando parte de las energías de las demás personas que intimaron con ella.

Antes de intimar con una persona recuerda:
"DUERME CON ALGUIEN QUE DESEARÍAS SER".

Cuando unimos las auras con alguien, así haya sido una vez en la vida, juntamos karmas, energía, luz, vibración, conocimiento, larvas (vampiros energéticos que se nos plasman), entidades negativas como los íncubos o súcubos, etc...
Esto es algo hermoso cuando estamos realmente enamorados y queremos pasar con esta persona el resto de nuestros días, ya que cuando amamos realmente queremos compartir lo bueno y lo malo con nuestra pareja, pero cuando solo fue un acto de placer, o de una noche, ya no es tan agradable, ya que de la misma forma unimos todo lo mencionado y esta unión energética dura siete años, a partir de la ultima relación sexual, ¡así es!, ¡siete largos años! en que el lazo no se rompe, y en que seguimos unidos de forma energética y karmika con todo aquel con quien hemos compartido nuestra cama, nuestro espacio y nuestro cuerpo energético.

Además de que se complica cuando la cadena es grande, porque imagina a alguien que ha tenido relaciones sexuales digamos, nueve personas; que a su vez cada una había tenido sexo con tres ¿Puedes imaginar cuantos karmas y plasmaciones tienes tu después de esta cuenta benévola? Basándonos en tiempos modernos !!

Cuando unimos nuestra energía de este modo, también damos nuestro poder y vibración de vidas a la otra persona, creando lo que antiguamente llamaban PUENTES DE PODER O LAZOS KÁRMICOS. Este tema es tan complejo impactante y profundo, que no acabaríamos en horas. Pero este conocimiento nos hará tener más consciencia de la ligereza o profundidad de nuestros actos.

Para el descanso de todos quiero compartirles que hay una cura ¡una sola! Si encuentras el amor de tú vida, un Amor profundo y verdadero entre los dos; ¡este Amor es capaz de quemar y trasmutar lo que sea! convirtiéndose en una cura de amor y de energía para la pareja.

jueves, 7 de enero de 2016

PAN DE MUJER"



Ingredientes:
1 kg. Harina de Trigo
2 Cucharadas de Levadura
1 Taza de Azucar
1 Pizca de Sal
100 gramos de Manteca
Agua (la necesaria)

Preparacion:
Primero se hidrata la levadura en 1/2 taza de agua tibia por 15 minutos, despues agregarselo a la harina. Amasar la harina, con azucar, levadura, sal y agua la necesaria, hasta que no se pegue en las manos la masa. Despues ponerle la manteca derretida hasta que se impregne la masa y deja en reposo hasta que crezca, aproximadamente por una Hora. Formar los panes, se pueden rellenar de lo que gusten hornear a 350F aproximadamente por una hora, hasta que estén doraditos

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