Smoothie naranja
El smoothie naranja lo recomendamos especialmente a personas que sufran problemas intestinales como estreñimiento, diarrea, colitis, parásitos, etc. Su sabor, además, sigue siendo delicioso además de sus beneficios saludables.
Necesitaremos
- Papaya (incluyendo algunas de sus semillas, con propiedades antiparasitarias)
- Mango
- Semillas de lino (puestas en remojo en un poco de agua durante toda la noche. Esta agua también la añadiremos al smoothie)
- Bebida vegetal
- Piel de naranja ecológica (usaremos sólo un trocito pequeño)
- Sirope de agave, miel o estevia purificada
Batiremos los ingredientes hasta que observemos que las semillas de la papaya y el lino están bien molidas. Podemos decorar con un poco de peladura de naranja, entera o bien troceada.
