Smoothie ricos en vitaminas, minerales y fibra, muy nutritivos

Smoothie amarillo
El smoothie amarillo es un remedio ideal para mejorar nuestra digestión, ayudarnos a evitar la retención de líquidos, activar nuestro metabolismo e incluso ayudarnos en dietas de adelgazamiento.

Este smoothie tiene un sabor refrescante, tropical y ligeramente picante, ideal para épocas de calor. Necesitaremos añadirle una crema vegetal para darle la cremosidad de la bebida.

Ingredientes

Piña bien madura
Jugo de jengibre o jengibre en polvo
Coco en polvo
Crema vegetal de avena, de arroz o de coco
Estevia purificada
Además, podemos utilizar la piel de la piña, que también tiene muchísimas propiedades beneficiosas para la salud, hirviéndola durante 15 minutos y dejándola reposar otros 5 minutos. Esa decocción también la podemos incluir en nuestros smoothies.