Remedios para el mal aliento

Generalmente el mal aliento es consecuencia de la acumulación de restos de comida entre los dientes resultado de una mala higiene bucal, caries, fumar y consumir alcohol. También puede ser síntoma de gingivitis, infección en las anginas, sinusitis, diabetes, bronquitis, padecimientos hepáticos o estreñimiento. Aquí tienes algunos remedios para controlarlo.

Remedios prácticos

• Ingerir cítricos ya que estimulan la salivación y ayudan a eliminar la actividad de algunas enzimas que producen olor.
• Cepillarse los dientes con bicarbonato de sodio.
• Desayunar. Muchas de las personas que no desayunan tienen mal aliento por lo menos hasta el almuerzo.
• Tomar un vaso de agua después de comer.
• Masticar perejil, cilantro, romero, berros, tomillo o semillas de cardamomo o anís después de comer. Estos son digestivos y ayudan a combatir la halitosis.
• Tomar jugo de zanahoria, apio, pepino y berros con una pizca de paprika. Estos tienen propiedades digestivas, antisépticas y desintoxicantes.
• Enjuagarse la boca con una infusión de clavos de canela, semillas de anís y romero. Puede hacer una tintura poniendo estas hierbas en jerez a macerar durante dos semanas y añadir una gotas diariamente a una taza de agua.

Remedios homeopáticos

• Nux Vomica. Para el aliento con olor agrio.
• Mercurius. Para el mal aliento con mucha salivación y una capa amarillenta en la lengua.