A menudo me preparo esta mezcla para toda la familia a mantener el sistema inmunológico, especialmente en período de otoño e invierno, cuando el organismo es susceptible a todo tipo de virus y resfriados.
Es bueno y muy eficiente. Todos los ingredientes son simples y bien conocido sobre todo en la medicina popular: limón, jengibre y miel.
Todo el mundo está familiarizado con las propiedades ventajosas del limón, que además de vitamina C contiene ácidos orgánicos, por lo que es una gran inmunidad impulso y se recomienda para los resfriados.
mágico y raíz útil. Y acerca de los beneficios de la miel no tenemos nada que hablar más - gracias a las abejas.
Su preparación es sencilla y no tomará mucho tiempo. Así que ..
Para preparar este elixir de la salud que se necesita:
2 limones pequeños o 1 limón grande, junto con la cáscara
Miel, aproximadamente - 200 ml
1 raíz de jengibre medio
1 frasco de vidrio, 0.5L
Elixir de Salud para fortalecer la inmunidad a la temporada de gripe.
Preparación:
Lavar el limón, la cáscara del jengibre. Picar en rodajas. Moler en la licuadora (también puede utilizar un cortador).
Agregar la miel y revuelva bien. Ponga la mezcla en un frasco limpio y cúbrala con una tapa. Guarde el frasco en la nevera.
Usted podría tomar una cucharada por día, y 1 cucharadita por los niños. Además, usted puede ponerlo en el té y otras bebidas calientes.
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